Daily Yoga

如果你是一名瑜伽爱好者，想要在家练瑜伽减肥，或是想在瑜伽中寻求宁静和放松，那么你就需要这款名为Daily Yoga的应用程序来帮助你了。你可以通过锻炼瑜伽来释放身体压力，解决身体和心里上的各种问题，而不受地点限制。

在Daily Yoga社区中你可以与来自全球各地的用户一起探讨瑜伽运动，互相帮助，增长知识。丰富的资料库是程序的一大特色，它能帮你掌握几乎任意新姿势。其中的每一部视频都拥有极高的品质，能帮助你立刻将动作付诸实践。所有课程依照难度分类，从而确保你选择适合自己能力的课程练习。

Daily Yoga中包含了200多个姿势和20种音乐旋律，以及各种不同的动作。Daily Yoga信守承诺，让你每天练习不同的瑜伽姿势，摆脱长期重复一种瑜伽姿势的烦恼。你可以选择程序来增强自己的身体，放松自己的心态并提升自己的身体素质。

瑜伽课程长度根据你自己所需，分为5分钟、10分钟、30分钟或45分钟，你可以选择宽屏观看，也可以选择全屏观看。此外你还可以选择文本或语音指导。

当然，你还可以与Daily Yoga中的所有人分享自己的理念，只需单击一下屏幕即可开启私聊。每天与瑜伽好友互动可以更好的扩充知识，在专业人士的帮助下练习瑜伽。利用他们的建议，更好的锻炼自己的背部，臀部或胸部，向着健康与幸福的方向前行！